Page 66 - FS2025_VHS_Programm_Gesamt

gerade in dieser Phase unseres Lebens sehr
Planung und Organisation schwer auf uns lasten. Wie gehen wir mit
im (Arbeits-)Alltag ihnen um und wie können wir trotzdem zu
einem für uns guten Ergebnis kommen?
Wie viel Zeit (und Nerven) verlieren Sie, weil
Sie Ihre Aufgaben nicht systematisch planen SZ1723
und/oder weil Sie notwendige Unterlagen Meike Suhre
nicht zügig finden? Verpassen Sie regelmä- Dienstag, 20:00 - 21:30 Uhr
ßig Fristen und/oder geraten zeitlich unter 25. Februar / 2 Ustd
Druck? Planung, Organisation und To-Do-Lis- VHS im Stadtfenster, Saal, Steinsche Gasse 26,
ten sind vielleicht etwas spießig, helfen aber Stadtmitte
5 EUR
ungemein. Dieser Kurs gibt Anregungen, wie
Sie die Vielzahl Ihrer Aufgaben strukturieren,
sie zeitlich planen und welche einfachen Trauerseminar:
Hilfsmittel Ihnen Überblick verschaffen. Ziel „Plötzlich ist alles anders"
ist, dass Sie Ihre Aufgaben termingerecht und
zügig bearbeiten können und Sie sich sogar
noch einen Puffer für Unvorhergesehenes Ein Seminar für Menschen, die sich mit Trauer
und Verlust auseinandersetzen wollen.
schaffen - denn das kommt, garantiert! Bei- Was ist eigentlich Trauer, wie lebe ich mit ihr
spiele aus der Praxis von Teilnehmenden kön- und wie gehe ich mit dieser Belastung um?
nen in diesem intensiven Workshop in der
Gruppe reflektiert werden. In diesem Seminar geht es um die hilfreiche
Unterstützung im Trauerprozess, um Rituale
und um die Auseinandersetzung mit dem
SZ1722 Verlust und der daraus entstehenden Ge-
Anja Schmid fühlswelt. Wir erarbeiten persönliche Res-
Samstag, 10:00 - 15:00 Uhr sourcen und Bewältigungsstrategien und
08. Februar / 6 Ustd versuchen neue Lebensperspektiven in den
VHS im Stadtfenster, Steinsche Gasse 26,
Stadtmitte Fokus zu nehmen.
40 EUR (erm.: 30/20/17) Die Bewältigung des Alltags in der neuen
Lebenssituation wird angesprochen. Das Se-
minar soll dabei unterstützen, individuelle
Wie ordne ich die letzten Möglichkeiten zu finden, den Körper, Seele
Dinge meines Lebens? und Geist genesen zu lassen.
Wie wünsche ich den Umgang mit mir, wenn
Dieses Thema ist auch für mich ein sehr per- ich mich im Trauerprozess befinde? Wie gehe
sönliches, ich habe im letzten Jahr mein El- ich mit Trauernden um ?
ternhaus verkauft und ca. ein Jahr gebraucht, Das Seminar gibt die Möglichkeit, sich über
es zu leeren. Seit 2012 bin ich Ordnungs- das ganz persönliche Erleben auszutauschen
coach und ich weiß, wie man einen Haushalt und gibt gleichzeitig die Gelegenheit zu er-
auflöst, aber nichts ist so anstrengend wie fahren, dass andere Menschen ähnliche Ge-
diese Aufgabe. Die Thesen und Diskussions- fühle erleben.
anregungen zu diesem Thema stammen aus
dem Buch von Margareta Magnusson: Frau
Magnussons Kunst, die letzten Dinge des
Lebens zu ordnen.
Ich lade Sie herzlich zu einer Diskussion ein,
die natürlich sehr unterschiedliche Ansichten
aufzeigen und zulassen soll, die auch Mög-
lichkeiten aufweist, wie man mit dieser Fülle
an Dingen umgeht. Dabei stoßen wir unwei-
gerlich auf das Thema der Glaubenssätze, die
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