Gesundheit - Ernährung

Sommerakademie der DOME-Volkshochschulen

Kulturelle Bildung kennt kein Sommerloch.

Die Volkshochschulen der Städte Duisburg, Oberhausen, Mülheim und Essen (DOME) arbeiten in vielen Bereichen eng zusammen. So veranstalten sie seit 2007 regelmäßig in dem Zeitraum zwischen dem Frühjahrssemester und dem Herbstsemester die gemeinsame Sommerakademie mit zahlreichen Angeboten aus der kulturellen Bildung, des Gesundheits-, Sport- und Umweltbereiches. In allen vier beteiligten Städten finden an gewohnten, aber auch an neuen Orten kurze und längere Kurse aus allen Bereichen der künstlerischen Praxis statt. Darüber hinaus gibt es Exkursionen zu spannenden Orten in der Region und zu aktuellen Kunstausstellungen.

Programm Sommerakademie 2024 - Anmeldungen ab sofort möglich

Stöbern Sie durch das Programm der Sommerakademie 2024:

Übersicht über alle Angebote der DOME - Sommerakademie

Hier finden Sie die DOME - Sommerakademie-Veranstaltungen in 2024 als PDF zum Download. Diese Broschüre enthält alle Angebote der DOME-Volkshochschulen. Per Klick auf die jeweiligen Überschriften gelangen Sie direkt zur Anmeldung!

Die Duisburger Veranstaltungen folgen hier:

Gesundheit - Ernährung

Gesundheit - Ernährung

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Kurse

Workshop für Frauen: Yoga, Meditation, Entspannung

  • Kursnummer: SR6371
  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
34,00 €

Pilates

  • Kursnummer: SR6401
  • Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 18.12.2024
  • Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €

Pilates

  • Kursnummer: SR6402
  • Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 20.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €

Einführung in die Wirbelsäulenschongymnastik

  • Kursnummer: SR6407
  • Datum: di 13x, 17:15 - 18:15 Uhr
    03.09. - 10.12. / 13 Zstd
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
49,00 €

Fühl den Rhythmus in deinem Körper - Inklusiver Tanzkurs

  • Kursnummer: SZ2727
  • Datum: Mo. 25.11.2024 - Mo. 27.01.2025
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
68,00 €

Spannungen lösen - Stress bewältigen mit der Feldenkraismethode

Bildungsurlaub
  • Kursnummer: SZ6201
  • Datum: Mo. 13.01.2025 - Do. 16.01.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 17:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
226,00 €

Stress-lass-nach-Workshop

  • Kursnummer: SZ6202
  • Datum: Sa. 14.09.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 14:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
29,00 €

Achtsamkeitstraining MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Bildungsurlaub
  • Kursnummer: SZ6203
  • Datum: Mo. 20.01.2025 - Fr. 24.01.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
253,00 €

Stressabbau im Berufsalltag mit Yoga: Bildungsurlaub

  • Kursnummer: SZ6206
  • Datum: Mo. 05.08.2024 - Do. 08.08.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 17:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
226,00 €

Stressabbau im Berufsalltag mit Yoga: Bildungsurlaub

  • Kursnummer: SZ6207
  • Datum: Mo. 14.10.2024 - Do. 17.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 17:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
226,00 €

Feldenkrais® - Workshop

Flexibilität für Nacken, Schultergürtel und Becken
  • Kursnummer: SZ6216
  • Datum: So. 29.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
35,00 €

Feldenkrais® - Workshop

Flexibilität für Nacken, Schultergürtel und Becken
  • Kursnummer: SZ6217
  • Datum: So. 08.12.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
35,00 €

Feldenkrais®

Entspannt und beweglich mit Feldenkrais®
  • Kursnummer: SZ6218
  • Datum: Mi. 18.09.2024 - Mi. 09.10.2024
  • Uhrzeit: 12:00 - 13:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €

Feldenkrais®

Entspannt und beweglich mit Feldenkrais®
  • Kursnummer: SZ6224
  • Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 12:00 - 13:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
28,00 €

Einfach "ICH" - ein Wohlfühltag von Kopf bis Fuß

  • Kursnummer: SZ6228
  • Datum: Sa. 25.01.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
38,00 €

Gezieltes Beckenbodentraining - Entlastung für den Rücken

  • Kursnummer: SZ6229
  • Datum: Sa. 11.01.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
35,00 €

Zilgrei - die wirksame Selbsthilfemethode

  • Kursnummer: SZ6231
  • Datum: Sa. 21.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €

Zilgrei - die wirksame Selbsthilfemethode

  • Kursnummer: SZ6232
  • Datum: Sa. 16.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €

ZEN - Meditation

  • Kursnummer: SZ6314
  • Datum: Sa. 28.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
25,00 €

Einführung in den Hatha Yoga

  • Kursnummer: SZ6327
  • Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
  • Uhrzeit: 14:15 - 15:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €

Yoga 50+

  • Kursnummer: SZ6331
  • Datum: Sa. 30.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
17,50 €

Yoga 50+

  • Kursnummer: SZ6332
  • Datum: Sa. 12.10.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
17,50 €

Yoga 50+

  • Kursnummer: SZ6337
  • Datum: Di. 10.09.2024 - Di. 12.11.2024
  • Uhrzeit: 14:45 - 16:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
45,00 €

Rücken Yoga

  • Kursnummer: SZ6347
  • Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 19.12.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €

Fitness Yoga

  • Kursnummer: SZ6352
  • Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 07.10.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
33,50 €


Hier können Sie filtern

Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Preis